Hangi Durumda Hangi Çay İçilir?

Moraliniz mi bozuk? Stresli misiniz? Yorgun musunuz? Çay, bir uyaran etkisi yaparak uyanıklığımızı arttırabildiği gibi, ruh halimizin istediğimiz yönde değişmesine de katkı sağlayabilir. Çayın sağlık üzerine yararları dışında, ruh haline olan etkileri de son dönemde sıkça konuşuluyor. İçerdikleri esansiyel yağlar, antioksidanlar ve minerallerle; keyif için içilen bir bardak çayın bile bedeb ve ruh sağlığımız üzerine etkisi olduğu kuşkusuz. siz de çayı bilinçli olarak bu amaçla kullanabilirsiniz. İşte farklı ruh halleri ve durumlar için uygun olan çaylar (via Ceren Gümüşel):

KAYNAK: THE INDIAN SPOT