Derin Soluk

Sağlık Çalışanları için Sağlıklı Yaşama Dair

  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • İletişim

Travma

18 Temmuz 2018Motivasyon

Dün iş çıkışı meslektaşlarımla konuşurken, birden bir arkadaşımızın telefonu çaldı. Hepimiz irkildik. Herkes gayrı ihtiyari birbirine bakarak buruk buruk gülümsedi sonra, o adı konulmamış şeyi fark ettiğini belli edecek şekilde: Telefonlar çaldığında irkiliyorduk! Ya kötü bir haberse? 20’li yaşlarının sonunda, […]

Zihinsel Olarak Güçlü Olmak İçin 12 Tavsiye

25 Haziran 201826 Haziran 2018Motivasyon

Hayatta insanın karşısına bazısı iyi, bazısı kötü, beklemediği bir çok şey çıkabiliyor. Başta iyi sandığı bazı şeylerin kötü, kötü sandığı bazı şeylerin ise iyi olduğunu da zamanla anlıyor. Zihinsel olarak güçlü olanların, bu badireleri, bir başka deyişle “hayatın dalgalanmalarını” en […]

Doktor da İnsandır, Hata Yapabilir

21 Haziran 2018Motivasyon, Video

Acil tıp uzmanı Doktor Brian Goldman, TEDx konferansında modern tıpta yer alan red ve utanç kültürünün doktorları hatalar üzerine konuşmaktan ve bu yolla öğrenerek kendini geliştirmekten alıkoyduğunu anlatıyor. Gösterilerimde herkese, ambulans personelinden, kalp cerrahisi şefine kadar söylüyorum, “İşte benim en […]

7 Adımda Sanal Zorbalığı Durdurmak

18 Haziran 2018Sosyal

Çoğumuz zorbalığın (bullying) sadece çocuklar arasında olacağını düşünüyoruz. Ancak sosyal medya merkezli yaşadığımız bu günlerde zorbalık sanal aleme de taşınmış durumda ve artık çocuklar kadar, yetişkinleri de ilgilendiriyor. Twitter’da veya Facebook’ta politik bir görüş sunulduğunda ya da tartışmaya açık bir […]

Kalp Masajını Kolaylaştıran 5 Egzersiz

17 Haziran 201817 Haziran 2018Spor

Acil hekimlerinde ve ambulans ekiplerinde daha sık olsa da, her hekim zaman zaman CPR yapma gereksinimi duyuyor. Kılavuzlardan, tekniklerden bağımsız olarak; işin bir de bariz mekanik tarafı var: Göğsün tam ortasına, 5-6 cm derinlikte ve 100-120/dk hızında bası yapmak. Evet, […]

Hangi Durumda Hangi Çay İçilir?

17 Haziran 201817 Haziran 2018Beslenme

Moraliniz mi bozuk? Stresli misiniz? Yorgun musunuz? Çay, bir uyaran etkisi yaparak uyanıklığımızı arttırabildiği gibi, ruh halimizin istediğimiz yönde değişmesine de katkı sağlayabilir. Çayın sağlık üzerine yararları dışında, ruh haline olan etkileri de son dönemde sıkça konuşuluyor. İçerdikleri esansiyel yağlar, […]

Doktor Hasta mı Olur Yahu? Heh heh!

17 Haziran 201817 Haziran 2018Sosyal

Hekimlik sanatının en büyük problemlerinden biri, şüphe yok ki “istirahat raporları”. Hasta muayenesinin tartışmasız bir parçası olan istirahat raporları, ülkemizde “anlam kayması”na uğrayan kavramlardan sadece biri. Okuluna gitmek istemeyen, izinli olarak geldiği askerlik görevine bir süre daha ara vermek isteyen, […]

Takip Edin

Yer imleri

  • EM Popular
  • PubMed Trending Article
  • Recent Emergency Medicine Articles

Kategoriler

  • Beslenme
  • Motivasyon
  • Sosyal
  • Spor
  • Video
Tüm hakları saklıdır.