Sağlık Çalışanları için Sağlıklı Yaşama Dair
Dün iş çıkışı meslektaşlarımla konuşurken, birden bir arkadaşımızın telefonu çaldı. Hepimiz irkildik. Herkes gayrı ihtiyari birbirine bakarak buruk buruk gülümsedi sonra, o adı konulmamış şeyi fark ettiğini belli edecek şekilde: Telefonlar çaldığında irkiliyorduk! Ya kötü bir haberse? 20’li yaşlarının sonunda, […]
Hayatta insanın karşısına bazısı iyi, bazısı kötü, beklemediği bir çok şey çıkabiliyor. Başta iyi sandığı bazı şeylerin kötü, kötü sandığı bazı şeylerin ise iyi olduğunu da zamanla anlıyor. Zihinsel olarak güçlü olanların, bu badireleri, bir başka deyişle “hayatın dalgalanmalarını” en […]
Acil tıp uzmanı Doktor Brian Goldman, TEDx konferansında modern tıpta yer alan red ve utanç kültürünün doktorları hatalar üzerine konuşmaktan ve bu yolla öğrenerek kendini geliştirmekten alıkoyduğunu anlatıyor. Gösterilerimde herkese, ambulans personelinden, kalp cerrahisi şefine kadar söylüyorum, “İşte benim en […]
Çoğumuz zorbalığın (bullying) sadece çocuklar arasında olacağını düşünüyoruz. Ancak sosyal medya merkezli yaşadığımız bu günlerde zorbalık sanal aleme de taşınmış durumda ve artık çocuklar kadar, yetişkinleri de ilgilendiriyor. Twitter’da veya Facebook’ta politik bir görüş sunulduğunda ya da tartışmaya açık bir […]
Acil hekimlerinde ve ambulans ekiplerinde daha sık olsa da, her hekim zaman zaman CPR yapma gereksinimi duyuyor. Kılavuzlardan, tekniklerden bağımsız olarak; işin bir de bariz mekanik tarafı var: Göğsün tam ortasına, 5-6 cm derinlikte ve 100-120/dk hızında bası yapmak. Evet, […]
Moraliniz mi bozuk? Stresli misiniz? Yorgun musunuz? Çay, bir uyaran etkisi yaparak uyanıklığımızı arttırabildiği gibi, ruh halimizin istediğimiz yönde değişmesine de katkı sağlayabilir. Çayın sağlık üzerine yararları dışında, ruh haline olan etkileri de son dönemde sıkça konuşuluyor. İçerdikleri esansiyel yağlar, […]
Hekimlik sanatının en büyük problemlerinden biri, şüphe yok ki “istirahat raporları”. Hasta muayenesinin tartışmasız bir parçası olan istirahat raporları, ülkemizde “anlam kayması”na uğrayan kavramlardan sadece biri. Okuluna gitmek istemeyen, izinli olarak geldiği askerlik görevine bir süre daha ara vermek isteyen, […]